오늘은 다이어트, 운동과 관련해서 이야기를 해보겠습니다.
알려드릴 정보는 바로 칼로리 계산 방법이랍니다.
다이어트를 하게 되면 음식 섭취, 칼로리를 신경쓸 수밖에 없답니다.
이럴 때에는 식품안전나라에서 제공을 해주고 있는 운동 칼로리 계산을 이용하시면 된답니다.
운동 종류 및 성별, 나이, 키, 몸무게 등을 입력해 주시면
어렵지 않게 운동 칼로리 계산을 할 수 있다고 합니다.
운동 칼로리 소모량이 궁금하신 분들께서는
위에서 언급드린 식품안전나라 홈페이지를 방문하신 다음
운동 칼로리 계산기를 무료로 이용해 보시길 바라겠습니다.
오늘은 운동 칼로리 계산기 이용 방법, 알려드렸습니다.
조금이나마 도움이 되었길 바라겠습니다.
그럼 여기서 이만 오늘은 글 마치도록 할게요.
지금까지 운동 칼로리 계산기 이용 안내였습니다.
