생리 중 몸무게 가짜 진짜 체중 증가통계
생리를 하게 되면 몸무게가 고무줄처럼 늘어나는 분들이 있답니다.
오늘은 생리 시 몸무게가 늘어나는 이유, 살펴보도록 하겠습니다.
생리 중 몸무게가 늘어나는 이유는 크게 3가지가 있다고 하는데요.
특히 생리를 하게 되면 초콜릿, 마카롱 등의 달달한 게 땡기게 되면서
몸무게가 증가하는 심리적 부담을 많이 받고 걱정을 한다고 합니다.
생리 중 실제로 몸무게가 늘어나는 경우도 물론 발생할 수 있지만,
대부분 가짜로 체중이 증가하게 되는 가짜 체중인 경우도 많다고 하는데요.
이와 같은 상황은 붓기, 소화불량, 가짜 식욕과 관련해서 발생한다고 합니다.
특히 생리기간 중 배가 빵빵파게 부풀어 오르는 것을 느낄 수 있는데요.
이때문에 살이 쪘다고 느껴지는 경우도 지속적으로 받을 수 있지만,
호르몬 불균형 등의 이유로 소화가 되지 않아서 발생하는 문제라고 합니다.
또한 생리 시 발생하는 호르몬 불균형 등으로 가짜 식욕이 발생하게 되며,
이같은 이유로 고탄수화물를 원하는 욕구가 증가하게 된다고 하네요.
오늘은 생리 중 몸무게 변화와 관련해서 이야기를 해보았습니다.
궁금하셨던 부분 해결이 되셨길 바라면서
여기서 이만 오늘은 글 마치도록 할게요. 감사합니다.
