오늘은 베이킹소다의 효능에 대해서 알려드리도록 하겠습니다.
베이킹소다는 생활 전반적으로 많은 곳에서 활용하고 있으며, 식용 역시 가능하다고 하는데요,
베이킹소다는 소화기 건강에 도움을 주며, 혈액 순환에도 좋은 영향을 준다고 합니다.
또한 복부 팽만감을 해결해주기도 하며 신장 건강에도 좋다고 하네요.
외에도 위산 역류 방지, 구강 건강에도 도움을 주디고 하는데요.
이는 약알칼리성인 베이킹소다를 통해서 가글을 하게 되면
뮤탄스균을 억제할 수 있기 때문에, 구강에 전반적으로 도움이 된다고 합니다.
다만 이렇게 몸에 좋은 베이킹소다 역시 부작용이 있답니다.
어린이, 임산부에게는 권장되지 않기도 하며
너무 많은 양을 이용하거나, 장시간 이용하게 되는 것은
문제가 될 수도 있기 때문에 사용 시 꼭 유의하시길 바라겠습니다.
오늘은 베이킹소다에 대해서 이야기를 해보았습니다.
도움이 되었길 바라면서 오늘 글은 여기서 마치도록 할게요. 감사합니다.
